Bila hari raya jek memang confirm la akan mkn bykkan...
Menu raya haji kali ni sgt sedap, x caya meh aku listkan kat bawah ni:
- Nasi minyak + ayam msk merah + acar timun + daging opor
- Nasi dagang + gulai ayam kari + gulai ikan tongkol
- Satey ayam + nasi impit
Kalau tak makan rugi pulak, kalau makan sikit lagi la rugi sebab makanan sedap2 sumenya.
So nak tak nak 'terpaksa' makan la kan..
Pagi2 dah start makan nasi, tengah hari nasi lagi, malam nasi lagik..
Uish, memang hari karbo sedunia la katakan!
So arini aku start the day with roti bakar with telur, pastu lunch tadi aku makan sup jek, malam nanti tengah pikir nak makan apa lak, hopefully bukan nasi la..
Tapi akibat makan sup jek tekak ni dh kembang2 rasanya sbb muak...
Hopefully berjaya elakkan menu yg berat2 arini.
Nak offset ngn menu karbo yg dh aku amik byk semalam & the day before.. (saja nk sedapkan ati oke!)
Risau nk timbang berat, takut x leh terima peningkatan secara mendadak..
hehehehe
No comments:
Post a Comment